Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil
Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil - Sembelit atau sembelit yakni penyakit yang terjadi di sekitar anus. Memang tidak segala penyakit sembelit membahayakan atau wajib dikerjakan tindakan operasi. Namun jika dibolehkan memang dapat berbahaya. Dan ambeien lazimnya sudah sembuh dalam bentang waktu satu pekan. Melainkan apabila wasir tersebut sudah dirasa bengkak atau atau iritasi, pasti hal itu akan sungguh-sungguh mengganggu kenyamanan anda. Apalagi jikalau anda sedang hamil.
Wasir ketika hamil memang menjadi hal yang biasa terjadi pada sebagian orang hamil. Karena dengan ukuran rahim yang mulai membesar disertai ukuran bayi yang kian hari kian besar menyebabkan pencernaan agak terganggu. Sehingga banyak sekali wanita hamil yang mengalami wasir ketika hamil. Dan jika diabiarkan lama kelamaan hal itu akan dirasa tak atau kurang nyaman.
Orang yang terlalu banyak duduk juga dapat mengalami wasir. Dan umumnya hal itu terjadi pada para pegawai kantoran. Tetapi ternyata bukan cuma pegawai kantoran saja yang mengalami wasir, sembelit ketika hamil juga merupakan salah satu persoalan yang kerap dihadapi oleh para wanita hamil. Dan ada beberapa penyebab ibu hamil yang mengalami sembelit, salah satu penyebabnya yakni sembeli. Sekitar 25% ibu hamil memang mengalami wasir dikala hamil dan hal tersebut malahan alhasil menyebabkan ambeien dikala hamil. Sembelit tersebut biasanya berlanjut sampai tiga bulan sesudah melahirkan. Ambeien ini memang akan sangat merepotkan bagi para ibu hamil. Namun ada sebagian sistem yang tepat yang bisa dituntaskan oleh para ibu hamil yang mengalami sembelit.
Diantaranya :
Duduk berendam di dalam air yang hangat
Setelah buang air besar, ibu hamil sepatutnya duduk berendam di dalam air hangat. Sebab air panas ternyata bisa menyelesaikan pembekuan darah di dalam dubur. Anda cukup menyiapkan baskom yang diisi air hangat lalu duduk di atasnya selama sepuluh hingga lima belas menit. Lakukan hal hal yang demikian secara rutin bila anda mengalami wasir dikala hamil.
Menerapkan es batu
Es batu dapat mengurangi atau meredakan rasa nyeri karena sembelit yang dialami oleh ibu hamil. Ambil beberapa es batu lalu pecahkan menjadi beberapa potongan kecil. Taruh di dalam handuk yang tebal, lalu duduk di atasnya selama sekitar sepuluh menit. Lakukan hal tersebut secara rutin bagi anda yang mengalami sembelit dikala hamil.
Mengurangi tekanan pada perut
Cobalah tidur dengan posisi miring dengan bergantian arah kiri dan kanan. Area tersebut bermanfaat bagi ibu hamil supaya dapat mengurangi tekanan uterus pada pembuluh darah besar yang lokasinya di belakang perut. Sehingga bayi dapat menerima aliran darah yang seimbang serta keperluan nutrisi yang cukup. Dan metode hal yang demikian dapat menolong ginjal membuang kotoran sehingga kaki atau bagian tubuh lainnya tidak sembab.
Setelah anus anda semestinya senantiasa dalam keadaan bersih
Sesudah membuang air besar, sebaiknya anda yang mengalami sembelit ketika hamil menerapkan tisuue berair untuk membersihkan komponen dubur. Jangan menerapkan tisue basah yang mengandung alkohol atau pewangi. Anda juga dapat memakai tissue berair yang khusus untuk penderita sembelit.
mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan
Baca Juga :
Makanan sayuran dan buah-buahan dianggap makanan yang paling ampuh untuk menyembuhkan sembelit ketika hamil karena mengandung banyak serat dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Dan hindarilah makanan yang pedas atau asam, sebab akan menyebabkan tinja mengeras.
Terimakasih sudah membaca ulasan tentang Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk sobat pembaca. Berikut saya sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk Anda pembaca.
Harga Sebelumnya Rp. 255.000,-
Wasir ketika hamil memang menjadi hal yang biasa terjadi pada sebagian orang hamil. Karena dengan ukuran rahim yang mulai membesar disertai ukuran bayi yang kian hari kian besar menyebabkan pencernaan agak terganggu. Sehingga banyak sekali wanita hamil yang mengalami wasir ketika hamil. Dan jika diabiarkan lama kelamaan hal itu akan dirasa tak atau kurang nyaman.
Orang yang terlalu banyak duduk juga dapat mengalami wasir. Dan umumnya hal itu terjadi pada para pegawai kantoran. Tetapi ternyata bukan cuma pegawai kantoran saja yang mengalami wasir, sembelit ketika hamil juga merupakan salah satu persoalan yang kerap dihadapi oleh para wanita hamil. Dan ada beberapa penyebab ibu hamil yang mengalami sembelit, salah satu penyebabnya yakni sembeli. Sekitar 25% ibu hamil memang mengalami wasir dikala hamil dan hal tersebut malahan alhasil menyebabkan ambeien dikala hamil. Sembelit tersebut biasanya berlanjut sampai tiga bulan sesudah melahirkan. Ambeien ini memang akan sangat merepotkan bagi para ibu hamil. Namun ada sebagian sistem yang tepat yang bisa dituntaskan oleh para ibu hamil yang mengalami sembelit.
Diantaranya :
Duduk berendam di dalam air yang hangat
Setelah buang air besar, ibu hamil sepatutnya duduk berendam di dalam air hangat. Sebab air panas ternyata bisa menyelesaikan pembekuan darah di dalam dubur. Anda cukup menyiapkan baskom yang diisi air hangat lalu duduk di atasnya selama sepuluh hingga lima belas menit. Lakukan hal hal yang demikian secara rutin bila anda mengalami wasir dikala hamil.
Menerapkan es batu
Es batu dapat mengurangi atau meredakan rasa nyeri karena sembelit yang dialami oleh ibu hamil. Ambil beberapa es batu lalu pecahkan menjadi beberapa potongan kecil. Taruh di dalam handuk yang tebal, lalu duduk di atasnya selama sekitar sepuluh menit. Lakukan hal tersebut secara rutin bagi anda yang mengalami sembelit dikala hamil.
Mengurangi tekanan pada perut
Cobalah tidur dengan posisi miring dengan bergantian arah kiri dan kanan. Area tersebut bermanfaat bagi ibu hamil supaya dapat mengurangi tekanan uterus pada pembuluh darah besar yang lokasinya di belakang perut. Sehingga bayi dapat menerima aliran darah yang seimbang serta keperluan nutrisi yang cukup. Dan metode hal yang demikian dapat menolong ginjal membuang kotoran sehingga kaki atau bagian tubuh lainnya tidak sembab.
Setelah anus anda semestinya senantiasa dalam keadaan bersih
Sesudah membuang air besar, sebaiknya anda yang mengalami sembelit ketika hamil menerapkan tisuue berair untuk membersihkan komponen dubur. Jangan menerapkan tisue basah yang mengandung alkohol atau pewangi. Anda juga dapat memakai tissue berair yang khusus untuk penderita sembelit.
mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan
Baca Juga :
Makanan sayuran dan buah-buahan dianggap makanan yang paling ampuh untuk menyembuhkan sembelit ketika hamil karena mengandung banyak serat dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Dan hindarilah makanan yang pedas atau asam, sebab akan menyebabkan tinja mengeras.
Terimakasih sudah membaca ulasan tentang Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk sobat pembaca. Berikut saya sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk Anda pembaca.
Obat Wasir Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa de Nature Indonesia
Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?
- Risih
- Sulit Beraktifitas
- BAB Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Ketika Berkumpul dg Teman
Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh?
- Disarankan Untuk Operasi Tapi Takut?
Kini Telah Hadir Obat Wasir Herbal AmbeJoss dan Zaitop De Nature
Terbuat dari bahan herbal pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang bagus untuk penderita wasir ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI dengan nomor POM TR sebagai berikut:
AmbeJoss : TR163395051
AmbeJoss : TR163395051
Harga Sekarang Rp. 275.000,-
( Harga sewaktu-waktu dapat berubah..!! )
( Harga sewaktu-waktu dapat berubah..!! )
Format Pemesanan
Nama # Alamat # Pesan Ambejoss + Salep Salwa De Nature
Kirim Ke Salah Satu Customer Service Kami
Pembayaran Via Transfer Antar Bank
Pengiriman Barang / Obat
Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih
Testimoni Pembeli
Ilustrasi
Nona A (inisial), 26 tahun, profesi perbankan, mengeluh setiap kali buang air besar selain keluar benjolan juga disertai darah segar menetes, benjoan tersebut akan masuk kembali ke dubur bila buang air besar selesai. Setelah konsultasi ke RS dokter mengatakan Nona A (inisial) menderita wasir.
Nona A (inisial), 26 tahun, profesi perbankan, mengeluh setiap kali buang air besar selain keluar benjolan juga disertai darah segar menetes, benjoan tersebut akan masuk kembali ke dubur bila buang air besar selesai. Setelah konsultasi ke RS dokter mengatakan Nona A (inisial) menderita wasir.
Wasir itu apa sih?
Wasir adalah benjolan disekitar lobang dubur (anus) atau saluran dubur (rektum) akibat bendungan dan pelebaran pembuluh balik (vena). Wasir adalah kelianan yang umum terjadi.
Wasir adalah benjolan disekitar lobang dubur (anus) atau saluran dubur (rektum) akibat bendungan dan pelebaran pembuluh balik (vena). Wasir adalah kelianan yang umum terjadi.
Apa yang menyebabkan penyakit wasir dok ?
Jaringan sekitar rektum dan anus memang banyak memiliki pembuluh vena, pembuluh ini berperan dalam mendukung fungsi rektum sebagai tempat penampungan dan pengosongan tinja. Bila tekanan di rongga perut bawah dan sekitar rectum meningkat, akan berdampak pada penekanan vena sehingga dapat terjadi bendungan dan pelebaran sistem vena. Bila proses ini berlangsung terus menerus maka dinding vena akan melemah dan memicu timbul benjolan yang kita kenal sebagai wasir.
Jaringan sekitar rektum dan anus memang banyak memiliki pembuluh vena, pembuluh ini berperan dalam mendukung fungsi rektum sebagai tempat penampungan dan pengosongan tinja. Bila tekanan di rongga perut bawah dan sekitar rectum meningkat, akan berdampak pada penekanan vena sehingga dapat terjadi bendungan dan pelebaran sistem vena. Bila proses ini berlangsung terus menerus maka dinding vena akan melemah dan memicu timbul benjolan yang kita kenal sebagai wasir.
Apa penyebab/pemicu terjadinya wasir ?
Penyebab terjadinya wasir belum diketahui pasti, namun faktor turunan juga berpengaruh. Selain itu, pemicu wasir adalah hal-hal yang dapat meningkatkan tekanan rongga perut bawah yaitu :
Penyebab terjadinya wasir belum diketahui pasti, namun faktor turunan juga berpengaruh. Selain itu, pemicu wasir adalah hal-hal yang dapat meningkatkan tekanan rongga perut bawah yaitu :
- Mengedan saat buang air besar
- Sembelit
- Mencret menahun
- Kehamilan dan mengedan saat persalinan
- Kegemukan
- Duduk atau berdiri terlalu lama misalnya akibat pekerjaan
- Kelainan hati yaitu sirosis hepatis
- Yang dimaksud dengan wasir dalam dan luar itu apa dok?
Wasir dibagi menjadi dua macam :
Wasir dalam (hemorrhoid internal)
Wasir ini terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di rectum diatas batasan yang secara medis disebut linea dentate. Wasir ini dilapisi selaput lendir.
Wasir dalam (hemorrhoid internal)
Wasir ini terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di rectum diatas batasan yang secara medis disebut linea dentate. Wasir ini dilapisi selaput lendir.
Wasir luar (hemorrhoid external)
Wasir yang terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di sekitar anus, di bawah linea dentate. Permukaan wasir luar dilapisi kulit.
Lalu, saya tahunya ini wasir atau bukan gimana, dok?
Gejala wasir tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Pertanda umum wasir adalah:
Gejala wasir tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Pertanda umum wasir adalah:
- Perdarahan saat BAB
- Nyeri
- Ada benjolan
- Gatal
Untuk membedakan wasir luar atau wasir dalam, perhatikan gejala berikut:
Ciri-ciri wasir luar:
- Pembengkakan dan benjolan di sekitar dubur
- Rasa nyeri yang kadang sangat hebat sampai tak bisa duduk
- Rasa gatal
- Kadang disertai perdarahan
Ciri wasir dalam:
- Perdarahan saat BAB tanpa keluar benjolan (tingkat keparahan awal atau tingkat 1)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan akan masuk sendiri selesai BAB (tingkat keparahan 2)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan harus didorong supaya masuk (tingkat keparahan 3)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan sudah tidak bisa didorong masuk (tingkat keparahan 4)
- Nyeri bila benjolan sudah cukup besar
- Tinja berlendir
Bagaimana cara mengobati wasir ?
Wasir umumnya dapat ditangani dengan cara mengubah pola hidup diantaranya:
Wasir umumnya dapat ditangani dengan cara mengubah pola hidup diantaranya:
- Banyak minum, 6 – 8 gelas (2 liter) sehari
- Banyak konsumsi serat yaitu sayur dan buah-buahan
- Jangan terlalu mengedan saat BAB
- Jangan duduk/berdiri terlalu lama
Tindakan khusus:
- Terapi koagulasi: suntik dengan sclerosing agen, laser
- Mengikat dengan pita karet khusus
- Operasi (hemoroidektomi) dilaksanakan bila metode pengobatan lain tak berhasil
Bagaimana cara mencegah terjadi wasir ?
- Wasir dapat dicegah dengan pola hidup sehat antara lain:
- Banyak makan sayur, buah yang kaya serat
- Banyak minum
- Biasakan diri untuk BAB tiap hari
- Tidak terlalu mengedan saat BAB
- Hindari duduk di toilet terlalu lama
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja, selingi dengan berjalan sejenak
- Hindari mengedan terlalu hebat saat angkat barang berat
- Kurangi berat badan
- Lakukan olahraga teratur mis. jogging, senam dsb
- Bila anda hamil, tidur dengan posisi miring dapat mengurangi tekanan di rongga perut bawah
Tunggu Apalagi
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda..!!
Sebelum Semakin Parah..!! Sebelum Sulit di Obati..!! Sebelum Terlambat..!!
Comments
Post a Comment